Dietas mágicas: equilibrio entre variedad y moderación

La obsesión por adelgazar es una realidad en la sociedad actual, estamos invadidos por imágenes de cuerpos perfectos que invitan continuamente a reducir peso sin importar la salud. Esta presión social puede motivar en muchos casos, el que se sienta una especie de obligación de adelgazar. Y es ahí donde aparecen las dietas mágicas. Las dietas … Sigue leyendo Dietas mágicas: equilibrio entre variedad y moderación